夏の偏食

そろそろ夏バテの兆候が現れてきました。
冷たい麺類以外の炭水化物が喉を通りにくいです。
特に朝は。

それでついついこんな朝食になってしまいます。
果糖は脂肪になりやすいから、全く痩せる兆候は
ありません。どうにかしないととは思いますが、
果物美味しいのだもの。


.30 2015
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